你知道吗？
海南全面正推进“健康海南行动”，提出到2025年，全省人均预期寿命达到81岁。而文昌被人们誉为“青山绿水万顷地，十里常逢百岁人”，是名符其实的长寿福地、“中国长寿之乡”。
今天小编就带您走进长寿之乡----海南省文昌市揭开长寿之乡的神秘面纱
优越的地理位置
文昌市位于海南省东北部，东、南、北三面临海，属于海洋性热带季风气候，被誉为 “阳光东海岸上的明珠”。文昌人长寿的主要原因是海南岛独特的地理位置，提供了适宜人类生存的前提条件——宜人的气温、新鲜的空气和充足的水源。夏天，能在海边吹着海风，享受凉爽一夏。冬天，能晒着和煦的阳光，在海边漫步。相对于北方冬季漫长，气候寒冷干燥，文昌的温暖潮湿的气候，让老年人慕名而来。
不仅是气候宜人，文昌还拥有我国 唯一的濒海发射场。文昌文昌航天发射场隶属西昌卫星发射中心，具有纬度低、射向范围宽、运载效能高、运输限制少、落区安全性好等特点，圆满完成了空间站、探月工程等重大发射任务。在这，能够欣赏到海景的同时，也能看到火箭升天的浩瀚美景。观看火箭飞天有多种选择，可以选择去浪漫的海滩享受热闹氛围，也可以选择在居民楼顶或酒店阳台观看。并且文城镇、龙楼镇、东路镇，分别设有关于航天科普的基地，对老年人而言，航天梦绝不再遥不可及。
丰富的自然资源
文昌成为长寿之乡离不开文昌的空气质量一流以及纯净的水质。全省环境空气质量总体优良， 优良天数比例为100%。文昌有着较高的森林覆盖率， 达 43.2%。是专家公认的文昌人长寿原因之一。不仅是这样，近几年来文昌依托自然生态乡村资源，创建文明生态村，大力发展乡村旅游，已成为琼北乡村游的重要目的地。 文昌市共有10个村庄先后获得“国家森林乡村”称号。一步入文昌，眼里尽是绿油油的一片树木，著名的东郊椰林也位于海南文昌。这里森林繁茂，为空气提供了较高的负氧离子含量。不仅如此，海南饮用水呈天然弱碱性，还含有硒等多种人体所必需的微量元素，� ��是文昌人长寿的关键。海南·文昌
在文昌，这里的PM2.5指数常年为5以下，空气、水质均达国家一级标准，不用空气净化器、不用净水器、不用带PM防霾口罩，放下一切“抗霾装备”。在文昌这个天然氧吧养护下，老年人随时随地都可以散步进行“森呼吸”。在北方沙尘满天飞的时候，文昌能够给你提供最舒适的居住环境。
健康美味的饮食文昌人长寿的原因也离不开饮食。因为文昌靠海，在文昌人日常食物中，海洋产品占比比较大。在每家每户的每日餐桌上，少不了海鲜。特别是深海鱼类较多，荤素平衡，低热量、低脂肪利于人体健康。文昌的海鲜无污染、健康、鲜美。在这里，每年开渔的时候，来到码头，采购一些深海鱼类，清蒸、水煮、盐焗…经过简单加工后，就是一道鲜美的大餐。
文昌人除了爱吃深海鱼类，也爱吃椰子。文昌人的长寿跟椰子及椰子的精华椰子油密不可分。因为文昌椰子树密布城乡，所以也有海南椰子半文昌之说。文昌人吃喝椰子水、吃椰子肉、用椰子油做饭炒菜已有几百上千年的历史。椰子油对人类的健康有很多好处，提高人体免疫力，降低三高，调理肠胃。
并且大自然为文昌人长寿做了方方面面的“准备”，连土壤也不例外。海南形成于火山爆发，富含钾和硒等多种微量元素。硒是一种非金属化学元素，具有高抗氧化作用，能防止器官老化与病变，延缓衰老。在文昌，品尝着富含硒的土地种植出来的食物，潜移默化地接受着大自然的馈赠，实在是件美事，对于老年人来说是再适合不过了。
完善的医疗设施
文昌人的长寿也离不开医疗的支持。文昌市委市政府在政策上、经济上对老年人给予扶助，给90岁及以上老人按月发放长寿津贴金，为“老有所养”、“老有所医”提供了强有力保障。文昌市内，医疗设施完善，建有文昌市人民医院这座三甲医院，为文昌人民身体健康保驾护航。
海南省文昌市人民医院（华中科技大学同济文昌医院）位于海南省东北部，是一所集医疗、急救、预防、保健、康复和教学为一体的三级甲等综合性医院，是华中科技大学同济医学院附属同济医院托管医院，文昌航天发射场医疗保障医院，担负着全市及周边地区近60万人口的医疗、预防、保健服务。除此之外，文昌市还设有文昌市中医院、文昌市庆龄妇幼保健院等，完善老年人的医疗保障。
丰厚的文化底蕴文昌，位于海南岛东北部，公元前110年建紫贝县设治，2100多年的积淀，蕴藏着深厚的历史人文底蕴。地灵于斯汇集，人杰从此孕育，明清以 来，文昌崇儒重教，民风淳朴，文化兴盛，人才辈出，是海南三大历史古邑之一，也是海南人文景观最为丰富的市县之一。作为闻名遐迩的文化之乡，文昌民风淳朴，人民友善、热情、好客，在这里你可欣赏到历史悠久腔调优美的文昌公仔戏、琼剧、盅盘舞等传统艺术。
传统艺术
琼剧《冼夫人》
文昌公仔戏
这么舒适的文昌必是养老的不二选择如果终老择一座城请pick文昌~
海南哪座城市适合居住和养老
海南是我国南部地区的一个岛屿，也是我国第二大岛，这里的气候偏热带，良好的海岸线使得这里成为旅行度假的绝佳之地，气候表现的一年四季如春，下面给大家分享海南适合居住的城市概述。
因为工作的缘故，我对海南的每一个市县包括乡镇和农场都比较熟悉，要说居住生活，哪一座城市都适合，如果非要在19个市县中选出一个最适合的，我认为还是
海口
。虽然答案可能比较老套，但是理由却十分充分。
海南岛，最发达的城市就是一北一南，海口和三亚，一个是政治经济中心，一个是国际旅游胜地。
对于很多外地人来说，在他们印象中，三亚几乎就代表了海南，其实并非如此。
现如今，海南各个城市已经有了明显的地域特色，比如以三亚为代表的南部地区，包括乐东、东方、陵水、保亭等地，海南岛东部地区，比如琼海、万宁，还可以包括靠北边的文昌，都已经生活着大量的北方候鸟人群，夏天时多个小区空空荡荡，冬天时又处处都显得人满为患。
这些城市因为房价相对便宜一些，城市又没有什么工业污染，对于只有休闲度假需求的老人们来说，自然是不错的选择。
但如果是来海南工作生活的一家人的话，在这些市县里生活，会遇到不少问题：
其一，就业机会少，收入待遇低。一个月两三千块钱的收入，在海南这些四线城市里，面对已经被炒高的房价和物价，你觉得能有多少幸福感呢?
其二、配套设施和资源落后。海南很多的四线城市目前其实都是一种表面的“繁华”，那是纯粹被房地产包装出来的效果，实际上这些城市的“里子”是很弱的，比如教育、医疗等这些社会公共资源，跟海口三亚相比，实在是落后太多。
所以，综合这些方面考虑，作为正经工作生活的一家人来说，海口才是最好的生活选择，生活轻松、交通便捷，也有着海南全省最好的资源，换句话说，这里是既能安放肉体，又能容得下灵魂的地方。
海南哪个地区适合居住，这个问题根据不同人群答案也不一样。
1、想长期居住的年轻人
最重要的是就业机会和发展机会，海口和三亚机会更多。
2、退休老人
最重要的环境好，医疗条件好。推荐住在海口、三亚、琼海，陵水，澄迈，相对来说，这几个城市医疗体系比较完善，澄迈老城离海口很近，暂时也归在列。
3、第一次来海南短期旅行
最重要的景点好玩，旅游服务质量高。当然是三亚啦。就住几天，首选国际旅游岛三亚。景点丰富，服务质量好，美食不少，不二选择。
4、海南自驾游人群
海南非常适合自驾游，自驾游最重要的是体验不同。海南的沿海城市，都非常适合自驾游：海口、文昌、琼海、万宁、陵水、三亚、乐东、儋州、澄迈……都有比较著名的景点，更重要的的是，发展相对不发达的沿海城市，有另一种原生态的美，很值得体验。
5、另外，不同地方的人群，选择时也有讲究
海南虽小，不过潮湿的差异还是非常明显的。东北人更喜欢三亚、陵水、乐东，而重庆贵州人则更喜欢潮湿一些的海口文昌� ��这和我们自己所在的城市是息息相关的
希望对大家有所帮助。
在文昌，遇见文南老街
有人称呼它为“侨胞的最后一站”，有人叫它“南洋的晴雨表”，从这出去的人有的赚得盆满钵满，有人混迹日子默默无闻。无数抱着赚取泼天富贵梦想的“打工人”和南洋式骑楼建筑构成了文南老街早期的雏形，在这里产生的交易，释放的讯息足以决定生意人财富的流向。
《文昌县志》记载，文南老街在1920年拆城墙筑河堤建街道期间，一大批侨商回来，用水泥、钢筋、木材在四条新街建起了一间又一间高二三层的骑楼建筑。这些具有中西合璧的南洋风情建筑，随着富商财力的增长，从几幢变成连片，又演变成一条街。侨商们在这里开办经营各式样的商业店铺，毗邻的骑楼商业街连绵千余米，与周边往来频繁，影响力与日俱增，是文城成为繁华商埠的见证。
凤凰树下的“海外赤子亭”，是游人停留休憩之处，其对面是文南老街的起始点——一幢三层式骑楼建筑“望城楼”。望城楼初建之时，是文南老街上最高的建筑，站在望城楼最高层，可以远眺整个文城，故而人们称之为“望城楼”。
作为华侨建设家乡的见证之一，文南老街记录着海南无数“番客”人生的起伏跌宕、家业兴衰。怀揣发财梦想的侨客从这里离开，又在这里聚集，他们下南洋，开饭店、造船修路、采割橡胶……这些人攒足积蓄后便会返回家乡与亲人团聚、投资置业，待到合适的时机又会再次下南洋经商谋生。
这一组铜像形象表现出文昌侨胞浓厚的故土情怀，年少的“番客”飘洋过海打拼，年迈之时选择衣锦还乡、荣归故里。拄着拐杖的侨客远望沉思，眼中满是眷念；其子孙辈紧随其后，挑着行李、牵着马匹……这组铜像也是一个时代的“缩影”。
走出文南老街，得见始建于宋代的文昌攻关桥。古时，运货载人的船只往来其上，一为便捷商旅，二来惠泽百姓，繁忙的水路为往昔的文南街道带来了繁华。
这里曾是文昌的老戏院，一到夜晚便人山人海。老戏院不仅可放电影，还有歌舞演出与戏剧表演；老街的小吃生意也因老戏院而风生水起，小摊贩的公仔画和旧书摊也丰富着老街面貌。在那个精神文化贫瘠的年代里，老戏院是小镇居民记忆中的“白月光”。戏院被拆除后，原址盖上商业大楼，老戏院的时代一去不复返。
如今的文南老街服饰、鞋店林立，故被文昌市民称为“衣裤街”，文南老街经过修缮，不断涌入新业态。一位刘姓商户表示：文南街是时代更迭的活化石，也是见证着往来侨胞的故事。这座小城起起落落，悄然改变着许多人生，财富或成败的意义，尽在不言之中。
岁月变迁，但文昌市对于文南老街的保护与维护从未中断。近年来，在多方努力下，文南老街的保护工作得到进一步推进，与海南其他特色南洋老街一样，文南老街成为南洋历史建筑持续发展的“样板间”。
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